por kikegbadmin | Oct 14, 2015 | Deportes, Lesiones
La tendinitis en el manguito de los rotadores es la lesión mas frecuente del hombro. Es la inflamación de uno o varios de los tendones de los músculos, Supraespinoso, Infraespinoso y Redondo menor del hombro. Es una lesión altamente invalidante, tanto para la práctica...
por kikegbadmin | Oct 3, 2015 | Deportes, Lesiones
La epicondilitis es la inflamación de la parte proximal externa del codo producida en la mayoría de las veces por la lesión del tendón del músculo extensor común de los dedos, pero eso no significa que los otros músculos que insertan en esa zona no se puedan lesionar....
por kikegbadmin | Dic 19, 2014 | Deportes, Lesiones
Hoy voy a dar unos consejos que seguramente ya sabréis todos los aficionados al running pero que no esta demás recordarlos. Si se realizan correctamente, evitareis un número importantes de lesiones, visitas al fisioterapeuta y tener parones importantes en la...
por kikegbadmin | Oct 27, 2014 | Lesiones
Los puntos gatillo son un conjunto de signos y síntomas que se producen dentro del músculo. Se crea una zona que produce una hiperirritación dentro de una banda tensa en un grupo de fibras musculares o en la fascia que recubre al músculo. A este foco hiperirritable...
por kikegbadmin | Sep 15, 2014 | Lesiones
Lo primero que hay que decir de este tipo de lesión es que su tratamiento manual, si se realiza pronto, suele tener buenos resultados, esta lesión se localiza en el vientre del músculo. Las causas más típicas de esta lesión son: Un mal calentamiento previo al...
por kikegbadmin | May 5, 2014 | Lesiones
El esguince de tobillo es una de las lesiones mas típica del pie. La lesión se produce por una distensión brusca de los ligamentos. Hay que recordar que los ligamentos tienen un poder elástico mínimo, y que su función es la de dar estabilidad a las articulaciones....
